सामान्य बीपी में भी ज्यादा नमक होता है खतरनाक
admin
18 March 2025
अधिक नमक के सेवन से स्वास्थ्य पर प्रभाव
अक्सर लोग यह मानते हैं कि सिर्फ उच्च रक्तचाप (हाई बीपी) की समस्या होने पर ही नमक के सेवन को नियंत्रित करना चाहिए, लेकिन वैज्ञानिक शोध इसके विपरीत संकेत देते हैं। यूनिवर्सिटी ऑफ डेलावेयर के ताजा अध्ययन के अनुसार, सामान्य रक्तचाप होने पर भी अधिक नमक का सेवन शरीर के विभिन्न अंगों को नुकसान पहुंचा सकता है।
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