
पायरिया: लक्षण और बचाव के उपाय
पायरिया क्या है?
पायरिया एक गंभीर दंत रोग है, जो मसूड़ों और दांतों को प्रभावित करता है। यह जीवाणु संक्रमण के कारण होता है और समय पर इलाज न करने पर दांतों के झड़ने तक की नौबत आ सकती है।
पायरिया के प्रमुख लक्षण
✔ रूक्षांस (मुँह की नमी) की कमी या पूरी तरह अभाव
✔ दाँतों में भोजन के कण फंसना और सड़न की समस्या
✔ दाँतों पर अत्यधिक मैल (प्लाक) जमा होना
✔ मुँह से दुर्गंध और अरुचिकर स्वाद आना
✔ जीवाणुओं का अधिक प्रसार होना
✔ मसूड़ों में जलन, सूजन और छाले बनना
✔ मसूड़ों से हल्के से छूने पर भी खून आना
कैसे फैलता है पायरिया?
मुँह में लगभग 700 प्रकार के बैक्टीरिया होते हैं, जिनकी संख्या करोड़ों में होती है। अगर दाँतों और मुँह की सही सफाई न की जाए, तो ये बैक्टीरिया दाँतों और मसूड़ों को नुकसान पहुँचाते हैं। पायरिया होने पर जॉ बोन (जबड़े की हड्डी) भी कमजोर हो सकती है।
पायरिया से बचाव के तरीके
🔹 रोजाना 2 बार ब्रश करें और मुँह की सफाई पर ध्यान दें।
🔹 फ्लॉस और माउथवॉश का इस्तेमाल करें।
🔹 मीठे और चिपचिपे खाद्य पदार्थों से बचें।
🔹 तंबाकू और धूम्रपान से दूर रहें।
🔹 नियमित रूप से दाँतों की जांच कराएं।
🔹 बचाव के लिए नीम, बबूल, लौंग और नमक का प्रयोग करें।
💡 अपने दाँतों और मसूड़ों का सही ख्याल रखें और स्वस्थ मुस्कान बनाए रखें! 😃
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