
यहां कुछ घरेलू उपाय दिए गए हैं, जिन्हें आप अपनी कोहनी और घुटने के कालेपन को हल्का करने के लिए अपना सकते हैं:
1. नींबू और चीनी का मिश्रण
नींबू के रस में साइट्रिक एसिड होता है, जो नैचुरल ब्लीच के रूप में काम करता है और कोहनी और घुटने के कालेपन को दूर करने में मदद करता है। नींबू को अच्छी तरह से निचोड़कर उसका रस निकालें और उसमें कुछ मात्रा में चीनी मिला लें। इस मिश्रण को धीरे-धीरे अपनी कोहनी और घुटने पर लगाएं और कुछ देर के लिए छोड़ दें। जब यह मिश्रण सूख जाए, तो गुनगुने पानी से धो लें। आप चाहें तो नींबू को काटकर सीधे अपनी कोहनी और घुटने पर भी मल सकते हैं।
2. नींबू के बाद मॉइश्चराइज़र का इस्तेमाल
नींबू का रस त्वचा को ड्राई कर सकता है, इसलिए जब नींबू का रस सूख जाए, तो गुनगुने पानी से धोकर त्वचा को अच्छी तरह पोंछ लें। इसके बाद किसी अच्छे मॉइश्चराइज़र से अपनी कोहनी और घुटने की मसाज करें, ताकि त्वचा नर्म और हाइड्रेटेड रहे।
3. मलाई और हल्दी का पेस्ट
मलाई और हल्दी का मिश्रण आपकी कोहनी और घुटने के कालेपन को हल्का करने में मदद करता है। हल्दी में ब्लीचिंग गुण होते हैं, और मलाई त्वचा को मॉइश्चराइज करने में मदद करती है। इन दोनों को अच्छी तरह से मिला लें और इस पेस्ट को अपनी कोहनी और घुटने पर अच्छे से लगाएं। आप चाहें तो इस पेस्ट को कुछ देर के लिए यूं ही लगा छोड़ दें, और फिर प्रभावित स्थान को गुनगुने पानी से धो लें।
इन घरेलू उपायों को नियमित रूप से अपनाकर आप अपनी कोहनी और घुटने के कालेपन को हल्का कर सकते हैं और अपनी त्वचा को निखार सकते हैं।
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