पायरिया के आयुर्वेदिक उपचार

पायरिया के उपचार के लिए घरेलू उपाय

पायरिया, मसूड़ों की सूजन और दाँतों से संबंधित समस्याएँ अक्सर जीर्ण हो जाती हैं, लेकिन कुछ सरल घरेलू नुस्खे इनसे राहत दिला सकते हैं। यहाँ पर कुछ प्रभावी उपाय दिए गए हैं जो पायरिया से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकते हैं।

1. नीम के पत्ते और सेंधा नमक का उपयोग

नीम के पत्तों को छाया में सुखा कर जलाकर उसकी राख को सेंधा नमक के साथ मिलाकर दांतों पर मंजन करें। यह उपाय पायरिया के उपचार के लिए बहुत प्रभावी है। इसके नियमित प्रयोग से मसूड़ों की सूजन और खून बहने की समस्या कम हो सकती है।

2. हल्दी, नमक और सरसों के तेल का मिश्रण

चुटकी भर हल्दी, नमक और सरसों का तेल मिलाकर दांतों पर लगाएँ। इस मिश्रण को 20 मिनट तक रखने से पायरिया में राहत मिलती है। यह एक पारंपरिक और प्रभावी उपाय है।

3. नीम दातुन का उपयोग

नीम का दातुन मसूड़ों को स्वस्थ रखने और पायरिया से बचाव करने के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसके नियमित उपयोग से दांतों में चमक आती है और मसूड़ों की सूजन भी कम होती है।

4. कच्चे अमरुद का सेवन

कच्चे अमरुद पर थोड़ा सा नमक लगाकर खाने से पायरिया के उपचार में मदद मिलती है, क्योंकि अमरुद में विटामिन C होता है, जो दांतों के लिए लाभकारी है।

5. घी और कपूर का मिश्रण

घी में कपूर मिलाकर दांतों पर मलने से पायरिया की समस्या में राहत मिलती है। यह एक पुराना घरेलू नुस्खा है जो प्रभावी साबित हुआ है।

पायरिया के उपचार में सहायता के लिए अन्य उपाय

6. काली मिर्च और नमक का मिश्रण

काली मिर्च और नमक का चूर्ण मिलाकर दांतों पर मलने से पायरिया में राहत मिल सकती है। यह एक असरदार उपाय है जो पायरिया के लक्षणों को दूर करने में मदद करता है।

7. अरंडी का तेल और शहद का मिश्रण

अरंडी का तेल, कपूर और शहद को मिला कर दांतों पर लगाने से पायरिया की समस्या को दूर किया जा सकता है। इसे नियमित रूप से इस्तेमाल करने से मसूड़ों की सूजन और दर्द में कमी आती है।

8. आंवला और सरसों का तेल

आंवला जलाकर सरसों के तेल में मिलाकर मसूड़ों पर मलने से पायरिया के इलाज में मदद मिलती है। यह एक प्राचीन और प्रभावी उपाय है जो कई लोगों के लिए लाभकारी सिद्ध हुआ है।

9. जीरा, सेंधा नमक और अन्य जड़ी-बूटियों का मिश्रण

जीरा, सेंधा नमक, हरड़, दालचीनी, और सुपारी को बराबर मात्रा में लेकर मंजन बनाएं। यह मंजन पायरिया के उपचार में सहायक होता है और मसूड़ों को स्वस्थ रखता है।

पायरिया से बचाव और सावधानियाँ

1. कब्ज़ियत से बचें और गर्म पानी में एप्सम सॉल्ट डालकर नहाएं।

2. दिन में दो बार दांतों की सफाई नियमित रूप से करें।

3. विटामिन C युक्त फल, जैसे आंवला और अमरुद का सेवन करें।

4. मसालेदार और जंक फूड से बचें, क्योंकि ये पायरिया को बढ़ावा देते हैं।

5. धूम्रपान और तम्बाकू का सेवन न करें, क्योंकि यह पायरिया को बढ़ाता है।

6. चीनी, मिठाई और डिब्बा बंद खाद्य पदार्थों से बचें।

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