Submitted by nutriworld on 24 December, 2018 - 20:38
अदरक एंटीबायोटिक का श्रोत है, अदरक खांसी, सांस समस्या, संक्रामण, जुकाम, सर्दी, व शरीर को आंतरिक रूप से बैक्टीरियल होने से बचाता है।
कैसे खाएं
- अदरक का पाउडर बनाकर कांच की शीशी में रखें जोकि हर मौसम में इस्तेमाल कर सकते हैं।
- साथ ही इसे छील खाएं या ऐसे ही निगल जाएँ
- और आप अदरक की चाय भी बना कर पी सकते हैं।
