लहसुन : हानिकारक प्रभाव भी दे सकती हैं।

लहसुन के सेवन के संभावित दुष्प्रभाव: जानें क्या हो सकते हैं नुकसान

1. लहसुन के सेवन से होने वाली पेट और मुंह की समस्याएं

लहसुन का अधिक सेवन आपके पेट और मुंह से संबंधित समस्याओं का कारण बन सकता है। यह सांस में बदबू, पेट में जलन, गैस, मतली, उल्टी और दस्त जैसी समस्याएं उत्पन्न कर सकता है। इसके अलावा, अगर लहसुन का अधिक सेवन किया जाए तो यह आपके पेट और सीने में जलन भी उत्पन्न कर सकता है। गैस्ट्रोइंटेस्टिनल ट्रैक्ट पर इसके प्रभाव से पाचन संबंधी समस्याएं भी बढ़ सकती हैं। ऐसे में यदि आपको पाचन संबंधी कोई समस्या हो तो लहसुन का सेवन बहुत सावधानी से करना चाहिए।

2. त्वचा पर लहसुन का प्रभाव और विशेष सावधानियाँ

लहसुन का गाढ़ा पेस्ट त्वचा पर लगाने से जलन या जलने जैसा नुकसान हो सकता है। यदि लहसुन का पेस्ट त्वचा पर ज्यादा देर तक रहे तो यह त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। इसके साथ ही, गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली माताओं को लहसुन का सेवन करने से पहले चिकित्सक से सलाह लेनी चाहिए और केवल वैद्यराज की देखरेख में सेवन करना चाहिए।

3. सर्जरी से पहले लहसुन का सेवन बंद करें

लहसुन खून का बहाव बढ़ाने का काम करता है, इसलिए यदि आपको कोई सर्जरी करवानी हो तो कम से कम दो सप्ताह पहले लहसुन का सेवन बंद कर देना चाहिए। सर्जरी से पहले लहसुन के सेवन से रक्तस्राव की समस्या हो सकती है, जो सर्जरी के दौरान जटिलताएँ पैदा कर सकता है।

4. कच्चे लहसुन का अधिक सेवन: दिल से जुड़ी समस्याएं

कच्चा लहसुन अधिक मात्रा में सेवन करने से स्वस्थ व्यक्ति को भी दिल का दौरा पड़ने की संभावना हो सकती है। इसका सेवन अत्यधिक रूप से रक्तचाप और हृदय गति पर प्रभाव डाल सकता है, जिससे दिल से संबंधित समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं।

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