आंवलासेहत

आंवला: 100 रोगों की एक दवा

आंवला एक अद्भुत फल है, जिसे आयुर्वेद में विशेष स्थान प्राप्त है। इसमें भरपूर मात्रा में एंटी-ऑक्सिडेंट्स होते हैं, जो शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं। यह मौसम में होने वाले बदलाव के कारण होने वाले वायरल संक्रमण से भी बचाता है। आंवला का सेवन सदियों से होता आ रहा है और इसे आयुर्वेद में एक महत्वपूर्ण औषधि के रूप में माना जाता है। आंवला का उपयोग न केवल स्वास्थ्य के लिए, बल्कि सुंदरता के लिए भी बहुत फायदेमंद है। इसे "सदियों तक जवान और स्वस्थ रखने वाली औषधि" के रूप में जाना ज