सौन्दर्य और स्वास्थ्य: एक दूसरे के पूरक

सौन्दर्य और स्वास्थ्य दोनों एक ही सिक्के के दो पहलू हैं, लेकिन इसके बावजूद भी हम में से ज़्यादातर महिलाएँ सिक्के के एक ही पहलू यानी सिर्फ खूबसूरती पर ही ध्यान देती हैं और स्वास्थ्य को जाने-अनजाने दरकिनार कर देती हैं। बहुत सी महिलाओं की नज़र में खूबसूरती के मायने हैं आकर्षक मेकअप, खूबसूरत कपड़े और मैचिंग जूलरी। लेकिन क्या सचमुच खूबसूरती के यही मायने हैं? हम यह नहीं कहते कि आकर्षक कपड़े, ज़ेवर और मेकअप खूबसूरती का हिस्सा नहीं हैं, लेकिन यह आपके व्यक्तित्व को भी आकर्षक बनाएँगे, यह ज़रूरी नहीं।