शरीर को फौलाद बना देगा ये प्रयोग।
admin
23 March 2025
शरीर को फौलाद बनाने वाला आयुर्वेदिक नुस्खा
आजकल की जीवनशैली में कैल्शियम की कमी आम समस्या बन गई है। कैल्शियम हड्डियों और दांतों की संरचना में मुख्य भूमिका निभाता है। इसकी कमी से हड्डियाँ कमजोर हो जाती हैं, मांसपेशियों में अकड़न आ जाती है, जोड़ों में दर्द रहने लगता है और शरीर में निरंतर कमजोरी बनी रहती है। यह समस्या खासतौर पर महिलाओं में अधिक पाई जाती है।
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