तुलसी के गुण

तुलसी: एक अद्भुत औषधि

तुलसी, जिसे भारतीय आयुर्वेद में "सत्पात्र औषधि" माना गया है, में गजब की रोगनाशक शक्ति है। विशेषकर सर्दी, खांसी और बुखार में तुलसी अद्भुत रूप से काम करती है। भारतीय आयुर्वेद के प्रमुख ग्रंथ 'चरक संहिता' में तुलसी के बारे में कहा गया है कि यह हिचकी, खांसी, जहर का प्रभाव, पसली का दर्द, और कई अन्य बीमारियों को दूर करने में सहायक है। इसके अलावा, तुलसी के सेवन से पित्त की वृद्धि और दूषित वायु खत्म होती है, जिससे शरीर स्वस्थ रहता है।

एप्पल और हरे टमाटर से रहेंगी मांसपेशियां मजबूत

बढ़ती उम्र और मांसपेशियों की मजबूती: नया शोध

न्यूयॉर्क। बढ़ती उम्र के साथ मांसपेशियों में कमजोरी और क्षरण एक सामान्य समस्या बन जाती है। यूनिवर्सिटी ऑफ आयोवा के वैज्ञानिकों ने इस समस्या के मूल कारण का पता लगाने के दौरान दो प्राकृतिक यौगिकों की खोज की है, जो मांसपेशियों को कमजोर करने वाले प्रोटीन की सक्रियता को कम कर सकते हैं। इससे मांसपेशियों के क्षरण और कमजोरी को कम किया जा सकता है।

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